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金石堂醫療保健 美妍保養專家 教你偷偷變美的醫美小心機：3大關鍵問題╳13種熱門微整╳7種變身手術╳術後保養法，
美妍保養專家 教你偷偷變美的醫美小心機：3大關鍵問題╳13種熱門微整╳7種變身手術╳術後保養法，
美妍保養專家 教你偷偷變美的醫美小心機：3大關鍵問題╳13種熱門微整╳7種變身手術╳術後保養法， 評價
網友滿意度：
現在雖然醫療進步快
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商品訊息描述:
《美妍保養專家 教你偷偷變美的醫美小心機：3大關鍵問題╳13種熱門微整╳7種變身手術╳術後保養法，》
真正高招的醫美，是完全不著痕跡、
卻讓人忍不住稱讚：「你怎麼變漂亮了？」
醫美諮詢人氣講師、美妍保養專家沈予希，
不只為諮詢師進行輔導授課，
自己更是醫美消費者、親身體驗「偷偷進展的美麗」，
她要告訴你醫美的成功關鍵──
10％微整＋20％保養，才能達到100％的美麗！
愈來愈多人在做醫美，你可能連聊天都會聊到「雷射、玻尿酸、肉毒桿菌」，為什麼有些人可以偷偷美到「大家轉頭看他」；而有些人會在事後追問：「失敗了怎麼辦？」
有些眉角你不能不知，從內行人不願透露的術前怎麼挑診所、選醫師、哪些關鍵問題可以有效減少術中風險；以及醫師來不及說明的術後保養。毫無遺漏、一次解決你對醫美的所有疑問！
☉偷偷變美前，3大問題得知道──
?如何決定哪個醫美中心最適合自己？
?怎麼選個好醫師，皮膚科、整型外科一定比較好？
?訓練證書百百種，如何一眼看出重要性？
☉關於雷射、注射等熱門微整，這樣保養、效果加倍──
?玻尿酸，夏天打最好？雷射光療，冬天做真的比較好？
?注射肉毒桿菌除皺，成功關鍵在術後三小時千萬別躺平？
?脈衝光，是可以完美改善膚質的「雷射全餐」。重要的關鍵保養是？
?市面上一堆飛梭雷射名稱，哪一種才適合？
?老化肌救星──電波拉皮，但不是人人都能做？
☉電眼、美鼻、豐胸......術後保養，完美變身零失誤──
?泡泡眼、眼皮薄、眼皮脂肪少，雙眼皮手術各不同。該冰敷還溫敷？
?打造下巴的黃金比例，微整或手術怎麼選？
?「肥水不落外人田」的自體脂肪豐胸，術後千萬別冰敷？
除了完整收錄術前、術中、術後保養的重點資訊；作者更提出自己的「微整保養術」、「一日保養法」，讓你天天都像在家做微整。
想要打造無痕自然美，「醫美」只能幫到前半段，後半段的照護跟維持，還是得靠自己的努力！透過最小幅度的微整，加上正確的保溼、補水、防晒......，不僅零失誤、維持效果更加倍！
［審定推薦］
前馬偕紀念醫院皮膚科主治醫師?聖緹雅醫美皮膚科診所院長黃政傑
［美麗推薦］（依姓氏筆畫序）
知名歌手王思佳
知名藝人炎亞綸
化妝品配方專家林志青
嘉仕美整形外科診所院長李進良
臺大醫院整形外科主任醫師戴浩志
作者介紹
沈予希
從小因「老起來等」的臉蛋，明明年紀比哥哥小上好幾歲，卻總是被朋友們嘲笑：「看起來就像是家裡的大姐」。她就此立定志向，長大後要以「維持青春凍齡」為志業，追求有效率與科學化的保養方式。沒想到，現在出門竟會被問是否有學生證，而默默地感到小確幸。
具有資深美容顧問、醫美講師及美妝保養專欄作家等多重身分。擁有臺灣美容乙級證照、美國芳療師執照。
因豐富的醫美諮詢教學經驗、保養美妝研究等資歷，接受過許多美妝節目及雜誌媒體等採訪，如《蘋果日報》、《自由時報》、《妞新聞》、《醫美時尚》、《愛女生》雜誌等。
目前定期進修中醫科學；不定期與各國保養品實驗室、原料供應商，進行新知交流。
學經歷：
? 廣州中醫藥大學碩士
? 中華民國醫學美容技術教育學會顧問
? 中華民國醫學美容技術教育學會講師
? 中華民國美容乙級技術士
? 多家醫美診所聘任醫美諮詢師內訓講師、顧問
? 妞新聞駐站作家
? 美國整體芳香療法協會NAHA高階認證
? 中華民國仁醫騎士協會會員
美妍保養專家 教你偷偷變美的醫美小心機：3大關鍵問題╳13種熱門微整╳7種變身手術╳術後保養法，－目錄導覽說明
【推薦序】全面性的「醫美地圖」，指引美麗的方向／黃政傑
【推薦序】站在你的立場，解決醫美所有疑問／林志青
【推薦序】變美前，一定要讀的醫美聖經！／王思佳
【推薦序】先從小小的變美開始吧！／炎亞綸
【推薦序】化身美麗天鵝的關鍵──完善的術後保養／黃彤兒
【作者序】醫美成功關鍵，就在醫師來不及說的術後保養
PART1
偷偷變美前，這些事得知道
如何決定哪個醫美中心最適合自己？
［關鍵］判斷合格的醫美診所、醫師及相關醫事人員。
［方法］利用政府官方網站查詢相關規定及合格醫事人員名單；小心三大危險徵兆。
選定好醫師，醫美煩惱少一半！
［關鍵］選對醫師、了解訓練證書的真正含義。
［方法］檢視醫師證書比選科別更重要；留意原廠訓練的種子醫師。
肉毒、玻尿酸、雷射......適合的季節大不同！
［關鍵］破除熱門微整型的常見迷思，根據項目選對季節、效果更加倍。
［方法］玻尿酸重保溼；肉毒桿菌強調施打時間；雷射光療防晒最重要。
PART2
關於雷射、注射等熱門微整，這樣保養、效果加倍
雷射美白不能過頭──淨膚雷射
［症狀］毛孔粗大、雀斑、暗沉肌膚。
［功效］縮小毛孔，促進膠原蛋白增生，淡疤，淡斑，調節肌膚油脂分泌。
飛梭雷射，還我漂漂拳
［症狀］月球表面（凹凸不平）的肌膚、毛孔粗大、老化皮膚。
［功效］刺激纖維母細胞與膠原蛋白增生，除痘疤、疤痕、縮小毛孔等。
完美改善膚質的雷射全餐──脈衝光
［症狀］膚色暗沉及不均、黑斑、肌膚鬆弛、細紋、毛孔粗大、痘疤、血管擴張等。
［功效］回春除皺、除斑、緊緻肌膚等。
鉺雅鉻雷射，打造無瑕肌、好面相
［症狀］痣、疣、淺層斑點（晒斑、老人斑、雀斑等）。
［功效］表層肌膚吸收雷射後汽化，去除多餘皮膚組織與淺層斑；皮膚新生、膠原蛋白再生等。
染料雷射，醫美為何沒有把我「醫美」？
［症狀］血管病變（血管瘤等）、色素病變（晒斑等）、微血管增生、凸出疤痕。
［功效］除去多餘細小微血管，改善凸起疤痕以及蜘蛛網血管瘤、靜脈曲張等。
亞歷山大雷射，遠離毛手毛腳
［症狀］毛髮生長過度旺盛、毛孔粗大、黑眼圈、斑點、暗沉肌膚。
［功效］除毛，縮小毛孔，淡斑，調節肌膚油脂分泌。
電波拉皮，老化肌救星、免動刀拉皮術
［症狀］臉部老化問題，如眼周皺紋、眼角下垂、眼袋、淚溝、法令紋。
［功效］利用電波加熱、刺激肌膚深層組織，促進纖維蛋白收縮、緊緻肌膚。
拉皮不成變「花臉」──音波拉皮
［症狀］臉部皮膚鬆弛，如臉頰鬆弛、眼皮鬆弛、明顯的木偶紋等。
［功效］以聚焦式高能量直接作用至肌膚真皮層與筋膜層，刺激膠原蛋白增生與重組，達到拉提。
我想跟你緊緊的愛在一起──G緊雷射
［症狀］產後陰道鬆弛，陰道分泌物不足、尿失禁問題。
［功效］陰道緊實，增加性行為時分泌物。
魔法填充術──玻尿酸，找回青春飽滿
［症狀］臉部脂肪不足的凹陷，如臉頰、淚溝、法令紋等。
［功效］填充各種凹陷部位，達到回春；增高鼻子、拉長下巴，改變輪廓深度。
施打肉毒桿菌，3小時內不要躺平
［症狀］抬頭紋、魚尾紋、國字臉、小腿肌肉過度發達。
［功效］撫平動態與靜態紋路，改善咀嚼肌發達的臉型，消除明顯的小腿肚。
童顏針，永保優雅美少女的祕密
［症狀］臉部凹陷，手背凹陷。
［功效］刺激自體膠原蛋白增生，達到膨潤的回春效果。
一針就白，美白針真的有效嗎？
［症狀］肌膚暗沉，精神不濟，新陳代謝不佳。
［功效］加強細胞新陳代謝，抑制黑色素生成，美白肌膚。
PART3
電眼、美鼻、豐胸......術後保養，完美變身零失誤
電眼縫合術，讓你的世界變亮麗
［效果］改變眼型，調整眼瞼下垂。
［方法］手術可分為縫雙眼皮（訂書針雙眼皮為其中之一）、小切口雙眼皮、割雙眼皮。
眼袋？臥蠶？淚溝？別再傻傻分不清楚
［效果］調整眼袋脂肪位置及眼袋多餘皮膚、改善疲勞眼。
［方法］手術可分為外開法、內開法；如果是單純淚溝，亦可使用玻尿酸填充。
［專欄］3大方法，打造迷人臥蠶
一根香菸，毀了隆鼻後的高挺鼻梁
［效果］擺脫塌塌鼻、打造立體鼻梁。
［方法］手術：矽膠、卡麥拉、Gore-tex隆鼻、自體與異體肋骨等；注射填充：微晶瓷、玻尿酸。
打造完美下巴的黃金比例
［效果］改變臉型，圓臉變成瓜子臉。
［方法］手術：墊下巴、局部麻醉；削骨、全身麻醉；注射：玻尿酸、晶亮瓷。
［專欄］透過顴骨手術，改變五官輪廓
抽脂，如何雕塑心中完美體態？
［效果］塑身，甩開討人厭的脂肪。
［方法］傳統抽脂手術、雷射溶脂、水刀抽脂、超音波抽脂。
隆乳時，衛教單上不會寫的事......
［效果］隆乳，擺脫太平公主。
［方法］手術：果凍矽膠、鹽水袋；注射：玻尿酸。
觸感真實的自體脂肪豐胸
［效果］抽脂豐胸。
［方法］手術，抽脂與補脂。
PART4
跟我這樣做保養，天天都像做「微整」
微整後，我這樣保養自己
［針對］玻尿酸、肉毒桿菌、童顏針熱門注射微整。
［保養］面膜、精華油、膠原蛋白等。
［專欄］真的有效果媲美「微整形」的保養品？
【推薦序１】
全面性的「醫美地圖」，指引美麗的方向
文／黃政傑（前馬偕紀念醫院皮膚科主治醫師?聖緹雅醫美皮膚科診所院長）
我之所以認識本書作者──沈予希，是因為她的先生是我大學同學，他們結婚時我還是他們的伴郎。她是我認識的人當中，最積極充實自我的人了；除了有美容保養及醫美諮詢課程講師的豐富經驗外，還紮紮實實地唸完中醫系、精通針灸和芳療，並有多年經營保養品牌的經驗。
今年七月分，她又要去中國武漢唸書深造了。每次與她交談，都會讓我獲益匪淺。畢竟，許多皮膚疾病都是原因不明，可以治療卻無法斷根、常會反覆發作。除了透過正常醫療，還須皮膚保養與醫學美容等層面雙管齊下。在西醫偶爾感覺無力可施的情況下，必須配合很多其他療法（如自然療法、中醫、替代療法等），提供更全面性的治療。所以，當她出書邀請我審定推薦時，我感覺十分榮幸。她不但是我的益友，也是良師。
本書以深入淺出的文筆，相當平實地站在沒有接觸過醫學美容的消費者觀點出發。從一開始如何選擇診所、醫師；剖析目前市面上常見的光療、微整、手術，以及居家保養，可以說是相當全面地為了迷途在醫美叢林中的新手，畫了一張完整而清晰的地圖。
當然，在這張「醫美地圖」上很多指標是給予一個方向而不是確切的地址，畢竟，在每一個人接觸醫美的過程中，從本身膚質（體質）、醫師、診所、選用產品、手術形式、術後衛教及照顧等，每一個環節都有很多的變數，並沒有一個放諸四海皆可的標準可以遵循。
想要減少自己的錯誤嘗試，除了幸運地遇到一位良好的醫師之外，自己多做功課（例如閱讀本書）也是很重要的。
現在臺灣的醫學美容相當發達，但是因為市場近趨飽和，加上醫療本身的資訊不對等，難免會有「供給創造需求」的可能性。書中提到的很多觀念，我十分贊同，希望消費者在變美的過程中，也能盡量以自然、不躁進為原則。
而且，選診所或醫師跟選擇保養品是一樣的，在遵循某些原則與方向之後，還是必須試用一段時間，才能知道這位醫師（或保養品）到底適不適合自己。價格或許是一個考量因素，但一味地追求低價、羊毛出在羊身上，到後來犧牲掉的還是整體的醫療品質。書中所提到很多因小失大的例子，都是我常看到的實例，有些情節還更為嚴重。
最後，還是要提醒所有想要變美的讀者，「醫學美容」仍然是「醫療行為」，而不是「商業買賣」。只要是醫療行為，就會存在不確定性和一定的風險。這種不確定性，除了反應在每個人對同一種治療的效果差異外，也體現在可能出現的副作用的機率上。
很多人一心只想到變美的結果，對於醫師所講到的副作用卻都充耳不聞；一旦發生的時候，心理上就無法接受。所以，對於恢復期或副作用的忍受度較低的人，一定要記得在術前和醫師有充分的溝通，確定醫師了解自己的狀況後，再進行治療喔！
【推薦序２】
站在你的立場，解決醫美所有疑問
文／林志青（化妝品配方專家）
滿街的醫美診所，提供著琳瑯滿目的服務，實在令人眼花撩亂。許多人都知道一個成功的醫美可以讓你上天堂，但失敗的醫美可是會讓人痛苦到下地獄。雖然大家都知道做醫美前要懂得「停看聽」，仔細慎選評估，但有多少人懂得正確選擇呢？
相信有不少人都是聽親朋好友推薦居多，但如果他們只是一開始碰運氣、矇對了，這樣風險不是很高嗎？
此外，千萬別以為醫美只是女生的事，現在很多男生也對醫美非常感興趣。但是我看過許多男生完全不事先做功課，全只聽從家人朋友的推薦，就走進診所做醫美。問他做了哪些療程？通常就只會得到很簡單的答案，但細問具體內容總是得到「不清楚」或「不了解」的回答。
多數人都抱持著：反正是醫生或家人朋友推薦就去做吧！卻不去想自己到底需不需要、術後怎麼保養，進而提高了醫美的失敗風險。
雖然，市面上已經有很多關於醫美怎麼尋找一個可靠的醫院或醫生，但大多數是屬於藝人或素人的分享，難免在觀念上會有些許誤解；不然就是專業醫生寫的內容，專業名詞太多、較為艱澀難懂，令一般消費者沒耐心閱讀。
本書作者沈予希老師，文字說明就像和朋友聊天一般、讀來親切易懂，站在讀者的角度仔細地介紹醫美項目。閱讀時，彷彿就能想像到沈老師親自帶你走進醫美診所裡，現身說法一一跟你講解說明，不只親切貼心、還能零負擔的了解關鍵資訊。
很榮幸可以獲邀撰寫推薦序，比大家更幸運地提早讀到這本書，我也因此獲益良多。例如，書中提到要注射玻尿酸療程也是要注意季節，這就不是化妝品配方師所能理解的事了，經過沈老師的講解，我才恍然大悟，喔～原來是這麼一回事啊！
書中也有很多醫病溝通模擬情境的Q&A，整理出大多數消費者想問及該問的問題，並示範教你該怎麼問？應該注意那些細節？
正如這本書的書名：《美妍保養專家 教你偷偷變美的醫美小心機》，看完之後，你不再需要到處向朋友詢問，弄得大家都知道你要去做醫美。畢竟，做醫美這件事其實是很私密的，如果能在不動聲色下，讓大家在不經意的情況下感覺你變美、變得更有自信了，似乎是一件非常開心的事。
書中有更多進行醫美前、做完醫美後必須知道的內容，就等各位讀者來發掘了。文末便預祝大家：女的美、男的帥！我誠摯地推薦大家這本好書。
【推薦序３】
變美前，一定要讀的醫美聖經！
文／王思佳（知名歌手）
在這個醫學發達、愛美至上的時代，整形已不再是個打死不認的祕密了！而且在琳琅滿目、選擇眾多的情況之下，如何在有限的預算中幫自己「升級」，就是一門大學問了。
很多人都聽過有人說別人是「整形鬼」，整得好就能像Angelababy；但整不好才會變成「鬼」吧！我個人認為適度的調整是加分的！但如何選擇及如何照護術後，好像就要看個人的造化了。
幸運點的人，若本身底子不錯、又遇到好醫生，那簡直是人生勝利組了。但事實是，並不是每個人都能具備這樣的好條件跟好運氣。
現在很多的糾紛都源自於醫生和消費者的認知不同，所以這本《美妍保養專家 教你偷偷變美的醫美小心機》，就要教大家先有基本的認知，了解自己、認識產品，才能夠逆齢生長、偷偷變美。
美的讓人覺得錢花的值得、生活得到改善！而且不只是女性，仼何想變美的人，都請拜讀此本聖經，不僅少走冤枉路，還可遙遙領先其他人哦！
【推薦序４】
先從小小的變美開始吧！
文／炎亞綸（知名藝人）
各式各樣形形色色的美容資訊，琳琅滿目地令人頭暈目眩，卻始終在這個愛美的時代引起最大的關注。「愛美就是種任性」，沒有人會對能讓自己更接近美好的事情說「不」！
出現這些徵兆時，就要小心
選定了自己感覺還不錯的醫美診所後，眼睛還是要繼續放亮，好好觀察一下是否有自己還沒有發現的陷阱。
1. 諮詢的是醫師，可是後來注射或雷射的不是當時諮詢的醫師？
這時，你就要好好考慮了，像這樣的狀況很多都是由不具醫師身分的人執行。
如果，不幸在過程中出了問題，而為你實行醫療行為的人，相關單位會以醫師法第二十八條規定：「未取得合法醫師資格，擅自執行醫療業務者，處六個月以上五年以下有期徒刑，得併科新臺幣三十萬元以上一五○萬元以下罰金，其所使用之藥械沒收之。」進行處罰。
但是上述的罰金都與你無關，如果真的發生問題，當事者也只能請求民事訴訟與協商賠償，根本是賠了夫人又折兵。
2. 明明諮詢的是除斑雷射課程，結果諮詢師推薦的是飛梭雷射？
一個好的諮詢師，應該要具備相當程度的醫美項目資訊，然後佐以醫師的專業建議。如果你的需求與諮詢師給的建議，是相衝突或是答非所問時，表示這間診所的諮詢師沒有受過相關訓練，或是這間診所其實沒有你所要諮詢的這台雷射儀器，那麼，這間診所就不適合你進行所需的醫美項目哦！
3. 購物台的便宜雷射課程，去的時候才發現跟電視上講的不一樣！
這就沒有什麼好掙扎的了，商人就是看上消費者貪小便宜的心態，如果你自己能夠把持的很好的話，才建議考慮購買購物台的雷射療程，否則進去診所之後，花上的錢可能是遠遠多於原先買的療程了！
雷射美白不能過頭──淨膚雷射
［症狀］毛孔粗大、雀斑、暗沉肌膚。
［功效］縮小毛孔，促進膠原蛋白增生，淡疤，淡斑，調節肌膚油脂分泌。
從小，露西就和臉上的雀斑一起長大，她五官漂亮、輪廓分明，是個迷人可愛的女孩。在國外，雀斑被視為是一種可愛的特徵，但在臺灣，卻是許多女生的惡夢。
好不容易等到踏出校園，開始進入社會賺錢，她領到的第一筆薪水，就直接捧進醫美診所，想要一勞永逸、徹底跟雀斑說掰掰。
當時，我建議她可以試試淨膚雷射，只要適度瓦解臉上的黑色素細胞，雀斑自然就能消失無蹤，還她一張乾淨無瑕的臉蛋。
「真的嗎？只要在臉上打雷射就可以了？」
我還記得她眼神裡散發出的驚喜與期待，讓我得知她非常希望自己沒有雀斑的樣子。
語言：中文繁體
規格：平裝
分級：普級
開數：23*17
頁數：208
出版地：台灣
商品訊息簡述:- 作者：沈予希
追蹤
- 出版社：商周出版
出版社追蹤
- 出版日：2015/7/9
- ISBN：9789862728253
- 語言：中文繁體
- 適讀年齡：全齡適讀
- 館主推薦：★★★☆☆
美妍保養專家 教你偷偷變美的醫美小心機：3大關鍵問題╳13種熱門微整╳7種變身手術╳術後保養法，
- 作者：沈予希
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